たかね
🍁 11月の稽古スケジュール 🍁
秋も深まり、朝晩の冷え込みが感じられる季節になりました。
これまでの大会や審査会で得た経験を生かし、それぞれの目標に向かって、さらに心・技・体を磨いていきましょう。
11月29日（日）は、**秋季中部東海地区合同稽古**が開催されます。他道場の仲間と一緒に稽古できる貴重な機会です。積極的に参加し、新しい刺激を受けながら、自分自身の成長につなげてください。
寒暖差が大きい時期ですので、体調管理にも気を配り、一回一回の稽古を大切にしていきましょう！
🌟 新規体験も随時歓迎！
スポーツの秋、極真空手を通じて、礼儀・体力・自信を身につけませんか？初心者や女の子も大歓迎です！
押忍
極真空手 島田道場
指導者 高根
